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內容簡介: 時至今日,人們的飲食消費觀念、對待飲食的態度,以及實現飲食行為的方式也正發生著巨大的變化。人們開始更加關注飲食的營養、保健作用,更是將“吃”提升到了享受美食的高度。但是究竟該吃什麼、怎麼吃,仍然是大多數王見代人需要深入了解的一個問題。
本書根據平衡膳食、合理營養的飲食要求,遵循食物營養合理搭配的原則,選擇了千余種原料易得、深受大眾喜愛的家常美食,並將簡單易行的烹調技博客來網路書店博客來網路書局巧和經濟營養的食材結合起來,是百姓居家烹調的首選。
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- 作者: 生活彩書堂編委會編著
- 出版社:中國紡織出版社
- 出版日期:2010/10/01
- 語言:簡體中文
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