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部落客一切都不是你的錯:走出心理困局,擺脫憤怒、怨恨和痛苦的自我修復療法CP值超高

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內容簡介: 如果你遭受過虐待、欺騙、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活將會是痛苦不堪的。你是如此地受著折磨。你無法正常開車,工作效率降博客來書店低,甚至於和自己的孩子也無法正常相處┅┅但這些都是因受到不該受到的傷害後的正常反應。

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對於如何克服心靈的創傷,如何應對憤恨、怨怒能消極情緒所導致的情感問作者提供了行之有效的應對方法。無論你曾經歷了什麽,通過閱讀本書,你可以重新找回自己,努力創造人生意義,並建立新的親密關系。

史蒂芬?史多茲博士(Dr.Steven Stosny)是美國知名的臨床心理學家、情緒管理專家和家暴咨詢專家。他創辦了一個廣受贊譽的情緒管理節目「同情的力量」,迄今已超過20年,並通過這個節目治愈了超過六千名情感受創者,培訓了超過兩千名治療師。

史蒂芬?史多茲博士目前任教於美國馬里蘭大學(the University of Maryland)和馬里蘭聖瑪麗學院(St. Mary’’s College of Maryland)。

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  • 作者: (美)史蒂芬·史多茲
  • 出版社:天津人民出版社
  • 出版日期:2016/04/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

竹警青春籃賽 飆球不飆車

新竹縣警察局於昨(二十二)日在竹北市博愛公園籃球場舉辦「一○四年青春專案預防犯罪宣導-青春盃三對三籃球賽」,此次係以「反飆車、反毒品、反暴力、反詐騙及反菸害」為活動訴求主軸,分成國中男子組、國中女子組、高中男子組、高中女子組及大專社會組等五組,報名比賽隊伍多達一百五十九隊、六百人參加。

為倡導少年多參與正當休閒運動,新竹縣警察局與新竹縣衛生局共同舉辦了此次活動,活動會場周邊警察局並規劃多樣防止犯罪宣導攤位,如刑事警察大隊提供之電子飛鏢靶、交通警察隊投籃機、少年警察隊好運轉盤及婦幼警察隊電流急急樂等闖關遊戲及有獎徵答項目,宣導目前社會常出現之毒品、交通、詐騙、婦幼及少年案件等問題。

新竹縣警察局副縣長徐柑妹當天主持開球並為青少年選手們加油打氣,徐副縣長表示:「只要毒不上身,就能健康一生」,年輕人有旺盛的精力,千萬不要浪費在毒品上,有時間多打打籃球,不但可切磋球技又可交到好朋友。

新竹縣警察局局長李政曉親自率隊與自強國中學生進行友誼賽,並呼籲青少年朋友們:「年輕不留白,可以盡情飆球、飆歌、飆舞,就是不要飆車、飆拳頭,警察在強力掃蕩非法時,也請家長多鼓勵青少年學子們,站出來踴躍參與我們各項正當休閒體育娛樂活動,讓我們一起大聲向毒品、飆車、援交、詐騙、菸害及暴力說NO。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竹警青春籃賽-飆球不飆車-160000594.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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